허벅지지방흡입 잘하는 곳, 다리 라인은 복부 라인에서부터 시작됩니다 | 키 160cm 몸무게 46.9kg > 메디컬 인사이트 | 뽐나게빼의원

안녕하세요. 뽐나게빼의원입니다.

허벅지를 가늘게 만들고 싶다면

당연히 허벅지의 지방부터

제거해야 한다고 생각하기 쉽습니다.

안쪽 군살을 줄여 허틈을 만들고,

바깥쪽 승마살을 정리하면

원하는 다리라인이 완성될 것 같기 때문이죠.

그러나 허벅지는 골반 아래에서

독립적으로 시작되는 부위가 아닙니다.

위쪽으로는 복부와 치구

골반 및 둔부와 연결되고

아래쪽으로는 무릎까지

하나의 외곽선을 형성하고 있으니까요.

따라서 허벅지가 굵어 보이는 원인이

실제 지방량에 있는지,

골반의 폭과 곡선이 부족해

상대적으로 넓어 보이는 것인지부터

구분해야 합니다.

오늘은 허벅지지방흡입을 계획할 때

복부에서부터 전체 실루엣을

살펴봐야 하는 이유를 설명해 드리겠습니다.

이번 사례는 20대 후반 여성으로

신체 조건과 수술 정보는 다음과 같습니다.

신장: 160cm

체중: 46.9kg

BMI: 18.3

체지방률: 24.8%

특히 BMI 18.3이라는 수치만 보면

지방흡입이 필요하지 않은

마른 체형처럼 보일 수 있습니다.

게다가 오른쪽과 왼쪽 다리의 지방량은

표준체중 기준 각각 90.7%, 89.7%로

하체 비만에 속하는 편도 아니었죠.

그러나 사진을 보면 수치와 달리

분명 허벅지 군살이 눈에 부각되어 보입니다.

그렇다면 인바디 수치와 실제로 보이는 라인이

서로 모순되는 것일까요?

그렇지는 않습니다.

안정적인 바디 쉐이핑을 위해서는

지방량만 볼 것이 아니라

그 아래 근육의 비중과 골반의 폭까지

함께 살펴야 하기 때문입니다.

그리고 이러한 차이를 이해할 수 있는

실마리 중 하나가

부위별 근육분석 결과에 있었습니다.

실제 부위별 근육분석에서는

오른쪽 다리 107.9%

왼쪽 다리 106.1%로 나타나

지방량에 비해 근육의 비중이 높은

하체 구조임을 확인할 수 있었습니다.

즉, 허벅지가 지방 때문에

비대해진 체형이라기보다

근육의 비중이 비교적 높고

골반 외측의 곡선이 부족해

다리가 상대적으로 단단하고

넓어 보일 수 있는 구조였습니다.

따라서 허벅지에만 한정한다면

뺄 수 있는 양은 그리 많지 않기에

원하는 만큼 실루엣 변화를 얻기 위해서는

조금 더 복합적이고 디테일한

전략적 접근이 필요하다고 봐야 합니다.

그리고 제가 낸 결론은

허벅지지방흡입을 원한다고 해서

허벅지 둘레만 줄이는 데에만

중점을 둘 것이 아니라

다리 라인의 위쪽 흐름을 결정하는

하복부와 치구에서부터

그리고 상·하체 비율을 결정짓는

골반까지 쉐이핑의 범위를 확장해야 한다는 것이었죠.

이와 같은 판단에 따라 실제 수술은

아래와 같이 진행되었습니다.

수술 부위: 하복부·Y존·허벅지 지방흡입+골반 지방이식

확인된 총 흡입량: 3,000cc

골반 이식량: 오른쪽 320cc, 왼쪽 320cc

확인된 총 흡입량은 3,000cc였습니다.

다만 이 수치는 하복부와 치구 및 허벅지에서

확인된 전체 흡입량을 합산한 것으로,

허벅지에서만 3,000cc를 제거했다는 의미는 아닙니다.

또한 흡입물에는 지방조직뿐 아니라

수술 과정에서 사용된 팽창액과 체액 등이

일부 포함될 수 있으므로

이를 순수 지방량으로 해석해서도 안 됩니다.

그러나 이번 사례에서 중요한 것은

절대적인 흡입량보다 각 부위에서

어느 정도의 부피를 줄이고

어디에 새로운 곡선을 더했는가였습니다.

실제 허벅지를 둘러싼 위쪽 구조와

상·하체의 비율이 달라지면서

다리의 외곽선이 이전보다

슬림해 보이는 변화를 확인할 수 있었기 때문입니다.

1. 허벅지가 굵어 보인다고 지방이 많은 것은 아닙니다

허벅지지방흡입을 계획할 때는

먼저 다리의 부피를 구성하는 요소를

구분해야 합니다.

허벅지의 둘레에는 피하지방뿐 아니라

대퇴골의 구조와 근육의 발달 정도,

피부 두께와 부종도 영향을 줍니다.

특히 하체 근육량은 충분한데

피하지방층이 얇은 체형에서

지방을 과도하게 제거하면

원하는 만큼 가늘어지기보다

근육의 굴곡이 표면으로 드러나거나

특정 구간이 패여 보일 수 있습니다.

이번 사례 역시 다리 지방량이 많지 않아

허벅지에서 제거량을 늘리는 것보다

허벅지가 굵어 보이게 만드는

위쪽 비율을 바꾸는 데 중심을 두었습니다.

2. 다리라인의 시작점은 하복부입니다

허벅지라인은 다리 자체의 두께뿐 아니라

하복부에서 사타구니와 허벅지 상부로 이어지는

전면 외곽선에 따라서도 다르게 보입니다.

하복부의 돌출이 남아 있으면

복부와 허벅지 상부의 경계가 흐려지면서

측면과 45도 방향에서 하체의 시작점이

답답하게 보일 수 있습니다.

이번 수술에서는

하복부 전면의 부피를 줄여

몸통 아래쪽의 마감점을 정돈했습니다.

그 결과 하복부에서 골반과 허벅지로 이어지는

전면 실루엣이 이전보다 구분되면서

허벅지 상부의 시작점도

보다 분명하게 드러날 수 있었습니다.

즉, 허벅지의 부피만 줄이는 데 그치지 않고

그 위에 위치한 하복부부터 정돈해

몸통과 다리가 전환되는 지점을 만든 것입니다.

3. 치구는 복부와 허벅지 안쪽을 연결합니다

치구는 하복부 아래쪽에서

사타구니와 허벅지 안쪽으로 이어지는 부위입니다.

하복부의 부피가 줄었더라도

치골 위의 지방층이 그대로 남아 있으면

하복부와 Y존 사이에 단차가 생기거나

속옷과 레깅스를 입었을 때

해당 부위의 돌출이 도드라질 수 있습니다.

따라서 이번 사례에서는

치구의 피하지방층도 함께 조절해

복부에서 허벅지 안쪽으로 내려오는

전면 실루엣이 끊기지 않도록 했습니다.

치구 지방흡입은 해당 부위만

납작하게 만드는 수술이라기보다

코어의 아래쪽 마감과 허벅지 안쪽의 시작점을

연결하는 과정으로 이해할 필요가 있습니다.

4. 골반을 채우면 허벅지의 기준점이 달라집니다

하복부 부피를 줄였다고 해서

부족했던 골반 외측의 곡선까지

자연스럽게 생기는 것은 아닙니다.

특히 옆골반이 꺼진 체형에서는

허리가 가늘어져도 골반과 허벅지가

직선적으로 이어져 보일 수 있습니다.

그래서 이번 사례에서는

양쪽 옆골반에 각각 320cc의 지방을 이식해

외측의 부족한 연부조직을 보완했습니다.

골반뼈 자체를 넓힌 것은 아니지만

골반의 바깥쪽 기준점이 보완되면서

허리와 골반, 골반과 허벅지 사이에

폭의 차이가 생긴 것입니다.

그 결과 허벅지에서 제거량을

무리하게 늘리지 않고도

다리의 시작점이 골반과 구분되면서

허벅지 외곽선이 이전보다

슬림하게 보일 수 있었습니다.

다만 골반 지방이식이

모든 허벅지지방흡입에

필요한 것은 아닙니다.

옆골반의 꺼짐이 있거나

다리 지방량은 많지 않은데 골반 폭이 부족해

허벅지가 상대적으로 넓어 보이는 경우에

선택적으로 고려할 수 있습니다.

지금까지 거쳐온 일련의 과정을 보면

허벅지지방흡입을 고민한다고 해서

반드시 허벅지에서 많은 지방을

제거해야 하는 것은 아니라는 사실을

알 수 있습니다.

허벅지가 굵어 보이는 원인이

지방과 근육 및 골격 중 어디에 있는지,

복부와 치구의 부피가 다리의 시작점을

답답하게 만들고 있지는 않은지,

골반과 둔부의 곡선이 부족해

허벅지가 상대적으로 넓어 보이는 것은 아닌지

함께 살펴야 그에 마땅한 솔루션을

매칭할 수 있는 것이죠.

즉, 허벅지라인은 허벅지 안에서만

완성되지 않습니다.

복부에서 치구와 골반을 거쳐

허벅지와 무릎까지 이어지는 전체 흐름을 볼 때

현재 체형에 필요한 제거 범위와

남겨야 할 부피, 필요하다면 채워야 할 지점까지

구분할 수 있다는 점을 기억해 주시기를 바랍니다.

지금까지 뽐나게빼의원이었습니다.

감사합니다.